Traumasensibles embodiment coaching

Deine Wahrheit beginnt im Körper.
Schicht für Schicht erinnere dich – an das, was dich ausmacht.

Ich begleite dich liebevoll und klar – durch deinen Körper zurück in deine Wahrheit, deine Kraft und dein verkörpertes Ja zum Leben.

Hi, ich bin Anne.

Ich begleite FLINTA* und neurodivergente Eltern hinein in ihre Selbstannahme, Leidenschaft und innere Kraft.

Mit meiner Expertise als traumasensibler Embodiment Coach biete ich meinen Klient:innen eine körperorientierte Wegbegleitung an. Ich unterstütze sie, endlich zur Ruhe zu kommen und in ihre Stärke, Genuss und Lebenslust zu finden. Als neurodivergenter Mensch kenne ich selbst die Herausforderungen und Möglichkeiten, die diese Reise mit sich bringt.

Ich davon überzeugt, dass die Verbindung zwischen Körper, Geist und Emotionen der Schlüssel zu authentischer Selbstermächtigung ist.

Meine Vision? Dir dabei zu helfen, deine innere Stimme zu leben und die Verbindung zu dir selbst zu vertiefen. Für ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben voller Freude, Genuss und Lebenslust.

So kannst du mit mir arbeiten

Embodiment Sessions

Tauche tief ins Vertrauen deines Körpers und verwandle dein Getriebensein in Selbstanbindung!

Intuitives Tanzen ist ein Embodimenttool, mit dem du innerhalb einer Stunde wieder zurück in deinen Körper findest.

Komm mal wieder zur Ruhe. Durch diese Meditation in Bewegung. Spür rein, was es heißt, bei dir anzukommen. Nach jeder Session gibts eine Austauschrunde, in der du Gemeinschaft und Verbindung finden kannst.

Online und Offline. Einzelne Session 20€. Tickets für mehrere Sessions ab 45€.

Aktuelle Termine bei Instagram oder in meinem Telegram-Kanal.

Körperorientierte Wegbegleitung

Meine 1:1 Begleitung bietet dir einen sicheren Raum. Für die Arbeit mit deinem Körper. Durch traumasensible Coachingsitzungen. Mit meinem Werkzeugkoffer voller somatischer Übungen und anderen Embodimenttools.

Finde in deine volle Größe. Stärke deine Selbstannahme und geh deinen Weg. Leb das Leben, das dir entspricht.

In meinen 1:1 Begleitungen bekommst du Coachingsitzungen. Auf dich angepasste Embodiment Sessions. Eine Messenger-Begleitung zwischen den Sitzungen.

Und all mein Wissen, mein Herz und meine Ruhe.

Verkörperte Kreisweisheit

In diesem nährenden Kreis leite ich dich an mit achtsamer Nervensystemregulation und intuitiver Bewegung.

Wir begegnen unseren Emotionen, unserem inneren Wissen und einander im geschützten Raum.

Die Verbindung mit anderen FLINTA* wirkt unterstützend und stärkend. Jede*r bringt eine ganz eigene Weisheit mit – gemeinsam entsteht ein nährender Kreis.

Du darfst dich erinnern. Du bist in Gemeinschaft. Du bist gehalten und getragen. Genau so wie du bist.

Online via Zoom. Offline in Jena.

Ich bin überzeugt davon, dass du endlich dein Leben so leben kannst, wie du es dir in deinen geheimsten Träumen ersehnst. Komm in deinen Körper. Spür Selbstannahme und deine krass tiefe Stärke. Erlaub dir deine volle Größe. Lass dich zu.

Bist du bereit für Veränderung? Für Freude, Genuss und Lebenslust?

Schreib mir. Ich freue mich von Herzen auf dich, deinen Weg und dein Committment für dich selbst!